Bestil tid online - klik her

 

 

kunde, navn

Behandling af stress




Stress er ikke kun noget, der foregår i hovedet, derfor er det vigtigt at få kroppen med. Behandlingen skræddersyes til dig og er kombination af coaching, dybdeafspændende og symptomlindrende massage/zoneterapi/kostvejledning.
Første konsultation starter med samtale, hvor vi tager fat på problemerne i en prioriteret rækkefølge,
For mange er første problem, der skal løses,- søvnbesvær, for andre er det kronisk hovedpine, og for andre igen kan det være at arbejde med grænsesætning.
Efter samtalen behandles du på briksen, så krop, sind og nervesystem kommer i dyb afslapning. Forløbet er fleksibelt, og kan fint indgå i samarbejde med psykolog, læge, og med helt eller delvist tilskud fra arbejdsgiver eller sundhedsforsikring.

Et stressbehandlings- forløb indeholder samtale om din hverdag og din trivsel, samt:

• Hvad dræner dig og hvad giver dig indtægter på energikontoen
• Årsagerne til, at du får stress
• Undervisning i, hvad der sker i kroppen og hjernen
• Målsætning og personlig handlingsplan (som skal være realistisk og konkret)
• Antistress-behandling og symptomlindring
• Undervisning i stress-håndtering - hjælp til selvhjælp - at lytte til din krop


Kontakt mig omkring behandling af stress allerede i dag
Ønsker du mere information om behandling af stress, er du velkommen til at kontakte mig


Se kundereferencer og cases her
http://www.dintrivsel.nu/stress-kundereferencer/

  • Stressbehandling og samtale 1,5 time

    700,00 kr.

    Book nu
  • Stressbehandling og samtale 2 timer

    850,00 kr.

    Book nu